很多人买耐克运动鞋的时候都会看到zoom和zoomx的标注，不知道这俩到底有啥区别，其实这俩都是耐克的核心中底科技，但不管是定位、脚感还是适用场景都差很多，选对了能提升运动体验，选错了可能花冤枉钱还不好用。

两者的基础出身不一样

zoom是耐克很早之前就推出的气垫中底科技，结构是内部有聚氨酯材质的充气气囊，外面包裹一层支撑泡棉，最早主要用在篮球鞋、休闲运动鞋上，发展了很多年技术很成熟。而zoomx是耐克后期专门为长距离跑步研发的超临界发泡泡棉科技，没有气囊结构，是通过特殊工艺把泡棉发泡到极致，主打轻量和高回弹，定位比zoom更高端。

脚感和回弹表现有差异

zoom的脚感偏韧，踩上去能感觉到明显的支撑感，回弹比较直接，没有多余的软塌感，适合短距离的爆发类运动，比如打篮球、短跑，就算日常久走也不会太泄力。而zoomx的脚感特别软，踩上去会有明显的下陷感，回弹非常强劲，能给你很强的推进力，但因为材质太软，支撑性相对弱，只有配速比较快的跑者才能发挥出它的优势，普通人穿久了反而容易觉得脚酸。

耐用度和重量差别很大

zoom因为有气囊和外部泡棉的双重保护，耐磨性很好，正常穿个一两年都不会有明显的磨损，重量也适中，日常穿或者运动都不会有太大负担。而zoomx的泡棉材质比较软，很容易被粗糙的地面磨坏，要是天天穿或者经常在公路上跑，可能几个月鞋底就会磨平，寿命比zoom短很多。不过zoomx的重量特别轻，很多专业竞速鞋的单只重量才一百多克，跑步的时候几乎感觉不到重量，能帮跑者节省体力。

适用的场景完全不同

如果你平时只是通勤、偶尔运动、跑个三五公里的短距离，选搭载zoom科技的鞋就足够了，性价比高还耐造，能满足大部分人的需求。但如果你是经常跑马拉松、半马，追求更好成绩的专业跑者，那搭载zoomx的鞋更适合你，它的高回弹能帮你提升配速，不过价格也比zoom的鞋贵不少，普通人日常穿zoomx反而容易踩坏，还因为太软走路不舒服。